私達の身体は常に、細菌やウイルスなどの病原体や紫外線、化学物質といった「身体にとって有害な物質」に晒されています。それらの脅威から身を守るために備わっている仕組みを「免疫」と呼んでいます。第０章ー10では、そんな免疫機能について分かりやすく…

皆さんこんにちは☺️Vegiです！身体が冷えると、代謝機能が衰えたり、風邪を引きやすくなったりと様々なデメリットがあると言われていますよね。特に、「私、冷え性なんです」という方にとっては深刻な問題です。今回は、身体を芯から温めてくれる食べ物をご…

後半では、骨の内部に存在する造血組織である「骨髄」について分かりやすく解説します。骨そのものについては前半にて解説しています。前半はコチラ↓ vegi.hatenablog.com 骨髄とは？ 骨髄に含まれる成分 細網繊維 造血細胞 間質細胞 骨髄には2種類ある 造血…

第０８章では「骨」について分かりやすく解説していきます。骨は身体の中で最も硬い組織で、私たちの身体を支え形作っています。また骨の中心ににある組織が「骨髄」で、こちらもとても重要な役割を担っています。 前半は「骨」の構造や身体での作られ方（壊…

花粉症薬を市販で購入するときに、 「どれを買ったらいいのだろう？」 「どの薬が自分の症状にあっているのか分からない」 と迷ってしまったこと、ありますよね。 今回は市販の花粉症薬の「特徴」と「使い分け方」を解説していきたいと思います！ ぜひ参考に…

後半では脳や脊髄を作っている「神経細胞」とその働きの元になっている「神経伝達物質」について分かりやすく解説します。脳の構造や機能については前半で解説していますので、気になる方は是非そちらもご覧ください。前半はコチラ↓ vegi.hatenablog.com 脳…

前半では脳について分かりやすく解説します。 脳の働きについては非常に多岐にわたっており、現在でも研究が進められています。 今回は、代表的な働きについて、厳選して分かりやすく解説したいと思います。 脳の構造 各々の主な働き 脳幹 間脳 小脳 大脳 大…

第０６章では腎臓について見ていきます。 腎臓は腰の少し上の背中側に左右１つずつある、空豆の形をした臓器です。大きさは直径約10cm、幅約5cm、厚さは約3cm。 全身の血液が流れ込む腎臓では、身体に必要なものと不要な物を分ける、まさに「フィルター」の…

皆さんこんにちは！ ベジです。 いや～寒くなりましたね 本格的に冬がやって来たという感じです。 さて、この時期になると悩まされる方が多いのが❄️「冷え症」です。 筆者も末端冷え症で毎年悩まされております。 今回はそんな「冷え症」とその対策について…

皆さんこんにちは、ベジです。 昨今、ジェネリックメーカーの不祥事問題を受け、 ジェネリック医薬品の欠品が相次いでいます。 その煽りを受け、今や一部の先発医薬品まで不足する事態となっており、 薬局は薬の確保に追われる毎日です。 今回は調剤薬局が現…